Autor: Mats Bilmark, Suzan Bilmark
Naučite da živite u sadašnjem trenutku je nesvakidašnja knjiga namenjena ljudima koji žele da se izbore sa svojim stresom i strahovima i koji teže tome da im svakodnevni život bude bogatiji i kvalitetniji.
Da li neprijatne poslove i razgovore često odlažete za sutra, sledeći mesec ili čak sledeću godinu?
Da li osećate neprijatnost u odnosima s pojedinim ljudima i nezadovoljstvo životnom situacijom i ne vidite kako da ih prevaziđete?
Naučite da živite u sadašnjem trenutku je knjiga koja će vam pomoći da načinite neophodnu promenu i počnete da živite u miru sa sobom. Shvatićete koliko je u međuljudskim odnosima važna komunikacija i kako se izgrađuju pravi međuljudski odnosi. Dobićete novi uvid u načine na koje razmišljamo i izbore koje pravimo reagujući na ljude i događaje oko sebe. Zahvaljujući njoj, bolje ćete spoznati sebe i naučiti da svesnost u sadašnjem trenutku predstavlja ključ za mirniji, srećniji i harmoničniji život.
